Mencegah Penyakit Kanker


Di era globalisasi penyakit kanker merupakan salah satu penyakit yang paling banyak penderitanya di Indonesia. Penyebab kanker adalah pola makan dan gaya hidup yang kurang sehat. Untuk itu kita harus memperhatikan pola makan untuk terhindar dari penyakit kanker.lalu makanan apa saya yang baik untuk kesehatan dan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker?
Dikutip dari Better Nutrition Simplified (BNS) meberikan beberap tips dalam memilih makanan yang baik untuk mereka yang sudah terkena kanker maupun bagi kita yang ingin terhindar dari penyakit kanker.

Makanan yang sehat untuk mencegah kanker adalah:

Hindari Makanan denngan pewarna buatan
Banyak sekali makanan dan jajanan yang menarik selera kita yang menggunakan pewarna dan pemanis buatan. Padahal makanan yang mengandung pewarna dan pemanis buatan tidak baik untuk kesehatan tubuh kita dan dapat mengganggu merabolisme tubuh kita. Sebaiknya hindari makanan jenis ini, pilihlah makanan tanpa pewarna buatan untuk mencegah kanker.

Makan Makanan Organik

Pilihlah makanan kita baik buah buahan maupun sayur lokal yang terbebas dari bahan kimia baik pupuk maupun bibitnya karena kebaikan nutrisi buah dan sayuran akan kita dapatkan dari makanan organik ini.

Kurangi minuman manis

Mungkin kita sudah sering mendengar bahwa gula merupakan makanan yang harus kita konsumsi dengan hati-hati. Konsumsi gula secara berlebihan dapat meningkatanrisiko terkena penyakit diabetes,kelebihan berat badan dan penurunan fungsi otak. Ternyata dengan mengurangi konsumsi gula tidak saja kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit diatas tetapi kita juga bisa mengurangi risiko terkena kanker.

Makan sayuran dan tempe

Makanan tradisional seperti tempe memiliki manfaat yang baik untuk tubuh kita saat kita konsumsi karena mengandung probiotik yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita.
Konsumsilah sayuran iorganik seperti brokoli, buah buahan, jahe dan kunyit setiap hari untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.

Konsumsi minuman bergizi

Selain makanan,kita juga harus memperhatikan minuman dalam menjaga kesehatan tubuh dari penyakit kanker. Batasilah konsumsi minuman soda dan minuman manis. Perbanyaklah minumah air putih dan konsumsi jus buah maupun sayuran organic untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita dalam melawan kanker.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

EVALUASI dan PENGENDALIAN STRATEGI

Gambar
MAKALAH EVALUASI dan PENGENDALIAN STRATEGI Makalah ini disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah Manajemen Strategi Dosen Pengampuh : Mutia Nurwulan Sari , S. AB. Disusun Oleh: Welasi Gutawa          :1221040032 JURUSAN EKONOMI SYARIAH (A) FAKULTAS SYARI’AH INSTITUT AGAMA ISLAM NEG E RI RADEN INTAN LAMPUNG 201 4 /201 5 KATA PENGANTAR Segala puji beserta syukur kehadirat Allah SWT. Atas rahmat dan hidayah-Nya sehingga kita semua masih diberikan nikmat yang begitu besar yakni nikmat Iman dan Islam. Shalawat serta salam semoga selalu terlimpahkan kepada junjungan kita Nabi Muhammad SAW yang telah membawa kita dari zaman jahiliyah menuju zaman ilmiah yang barokah ini.             Tak lupa kami ucapkan terimakasih kepda semua pihak yang telah membimbing dan membantu dalam pembuatan makalah ini,yang tidak dapat kami sebutkan satu persatu. Dalam penulisan makalah ini kami akan menyampaikan materi tentang Evaluasi dan Pengendalian Strategi.
Baca selengkapnya

INSTRUMEN PASAR MODAL ( SAHAM ,OBLIGASI, DAN WARAN)

Gambar
INSTRUMEN PASAR MODAL ( SAHAM ,OBLIGASI, DAN WARAN) Makalah ini diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Mata Kuliah Manajemen Keuangan Dosen Pengampu :   Ibu Gustika Nurmalia Di susun Ole h: Welasi Agustina 1221040032 EKONOMI ISLAM / A / SEMESTER V FAKULTAS SYARIAH INSTITUT AGAMA ISLAM NEGERI RADEN INTAN LAMPUNG 2014 M / 1435   BAB I PENDAHULUAN A.     Latar Belakang Pasar modal memiliki peranan yang penting di sektor keuangan negera bahkan UU No.8 Tahun 1995 tentang Pasar Modal menempatkannya di bawah tanggung jawab Menteri Keuangan. Dalam pembangunan ekonomi di era globalisasi adalah maju pesatnya pasar modal di suatu negara. Pasar Modal sebagai alternatif pendanaan bagi pengembangan dunia usaha mempunyai peranan strategis dalam rangka pelaksanaan pembangunan nasional, juga berfungsi sebagai salah satu sarana investasi bagi pemodal yang mempunyai kelebihan dana. Perkembangan pasar modal di Indonesia saa
Baca selengkapnya

Efisiensi Alokasi dan Distribusi Pendapatan

BAB I PENDAHULUAN ABSTRAK Tujuan akhir upaya perkembangan adalah peningkatan kesejahteraan masyarakat.Salah satu ukurannya adalah makin membaiknya distribusi pendapatan.Dalam uraian tugas ini akan menyampaikan bagaimana efisiensi alokasi dan distribusi pendapatan dalam konvensional dan dalam Islam,dimana akan membahas tentang infak dan mekanisme utilitas,superioritas system ekonomi islam .Dalam konsep Islam menjamin sebuah distribusi pendapatan yang memuat nilai-nilai insani,karena dalam konsep islam distribusi pendapatan memiliki beberapa aspek : 1.       Kedudukan manusia yang berbeda antara satu dengan yang lain merupakan kehendak Allah.Perbedaan ini merupakan bagian upaya manusia untuk bisa memahami nikmat Allah,sekaligus memahami kedudukannya dengan sesamanya. 2.       Pemilikan harta pada hanya beberapa orang dalam suatu masyarakat akan menimbulkaan ketidak seimbangan hidup dan preseden buruk bagi kehidupan. 3.       Islam menganjjurkan untuk membagikan harta l
Baca selengkapnya